ニキビ 男性ホルモン

ニキビと男性ホルモンの関係について

ニキビと男性ホルモンの関係について

ニキビの原因には様々な物があります。

 

例えば、大人でも発生する大人ニキビは、ホルモンバランスの乱れや、
ストレスや生活習慣などによって発生します。

 

ストレスフルなOLさん

 

男性ホルモンの中でも有名なのがテストステロンですが、
どうやらこのテストステロンが、ニキビと大きな関係があるようです。

 

テストステロンには、タンパク質の合成を促したり、筋肉を維持したりする働きがあります。

 

このように、あまりニキビとは関係なさそうな働きをするテストステロンですが、
テストステロンが過剰に分泌されると、精神状態に大きな影響を与えます。

 

そのため、体調が崩れストレスを多く感じるようになり、
自律神経のバランスが崩れてしまうことになります。

 

こうなってしまうと、大人ニキビが発生しやすくなるのです。

 

このように、一見ニキビと何ら関係が無さそうな男性ホルモン、テストステロンですが、
精神面に影響を与えることで、間接的にニキビの原因にもなっているのです。

 

しかしこれを防ぐには、特に男性ホルモンの分泌を抑える必要は無く、
単に、あまり感情が高ぶらないように気をつければ良いのです。
また、ストレスをためないようにすることも大事でしょう。

 

ニキビの予防をしたければ、精神的な安定も重要だということですね。

 

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